年を重ねるにつれて、後ろ姿を意識する様になりました。

特に背中は、いくつになっても「シュッと」してたいですよね^_^

猫背になって、背中や肩に厚みが出てくると
洋服を綺麗に着こなせないし、立ち姿が綺麗じゃなくなる！

そんなのヤダ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

40歳を目の前にしている私は
そんな40代には絶対ならん！！と決意しております(｀_´)ゞ

子供を産んで、背中を丸める事が多くなってきたから、尚更ストレッチも念入りにするし
筋膜リリースも欠かさずにします。

40代になっても、50代になっても
【背中美人】であり続ける為に頑張ります♡

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